Andreea Ionescu a studiat cu şamani de pe trei continente, cu înalţi călugări tibetani şi la universităţi de prestigiu din SUA, subiectele minţii şi inimii. Practică şi predă activ meditaţia şi călătoreşte anual în jungla amazoniană unde desfăşoară programe de reconstrucţie personală, şi în Nepal, unde organizează retrageri de meditaţie şi învăţături în mănăstirile buddhiste de unde şi-a primit învăţăturile. L-a întâlnit de mai multe ori pe Dalai Lama, care îi este şi primul maestru buddhist. Practică şamanismul hawaiian, ReiKi şi încă cinci sisteme străvechi de vindecare, de evoluţie personală şi lucru cu energia.
In acest retreat, una dintre tehnicile principale propuse de Andreea Ionescu este meditaţia, cea care s-a dovedit a fi una dintre cele mai eficiente metode de combatere a oboselii şi stresului, de recâştigare a calmului şi clarităţii. Căutată de cei care au probleme de sănătate, dar cu analizele perfecte, de cei ce nu pot dormi şi cei ce nu se pot concentra, meditaţia este practicată din vechi timpuri, a supravieţuit şi redevine un instrument de reconfigurare a omului modern.
Despre reconfigurarea prezentului, într-o lume mult prea grăbită și agitată, într-o discuție în emisiunea RFI360 cu Andreea Ionescu.
Revista Presei
Top articole
