Direct Jurnale Direct Monde
Ascultaţi


Simona Tache, terapeut: Blue Monday e doar un mit

simona-tache.jpg

Sursa imaginii: 
Florin Iaru

Terapeutul spune că avem nevoie să ne permitem să fim triști atunci când trăim acest sentiment.

Blue Monday e doar un mit. O spune la RFI terapeutul Simona Tache comentând teoria conform căreia a treia zi de luni din ianuarie ar fi declarată cea mai deprimantă zi a anului.

Nu există nicio formulă matematică prin care se calculează această dată, de altfel însuși psihologul care a lansat formula în 2005 a retras-o spune la RFI Simona Tache.

Cât de tare se agravează gradul de deprimare într-o lume în care toți zâmbim fericiți în postările de pe social media? Simona Tache spune că e ok să ne simțim și rău și să ne permitem să trăim aceste stări.

Cea de-a treia zi de luni din luna ianuarie a fost declarată cea mai deprimantă zi a anului. Data a fost stabilită în 2005 pe baza unei formule matematice create de un psiholog britanic pentru a identifica cele mai dificile momente dintr-un an. Se pare că la baza a fost însă o inginerie de marketing a unei companii de travel care incerca sa impulsioneze vânzările. Cu toate acestea Blue Monday este subiectul zilei în presa internațională.

 
Simona Tache în dialog cu Andreea Pietroșel