Se schimbă ora. România dă ceasul înapoi

Trecerea la ora de iarnă se face în fiecare an în ultima duminică a lunii octombrie.

Trecerea la ora de vară s-a făcut în 2014 în noaptea de sâmbătă spre duminică, 29 spre 30 martie. Atunci ceasul a fost dat înainte, iar ora 3 a devenit ora 4.

Un studiu din 2012 la care au participat peste trei mii de adulţi din Marea Britanie a demonstrat că odată cu schimbarea orei în luna octombrie, calitatea somnului dispare.

Cei mai mulţi dintre participanţii la studiu au declarat iniţial că se simt mai energici şi mai fericiţi decât înaintea trecerii la ora oficială de iarnă. Efectele aparent benefice ale unei ore în plus de somn dispar însă rapid, iar mulţi spun că se simt mai rău decât atunci când dormeau mai puţin.